A
lenmagolaj gazdag A, B, C, D és E vitaminban. Nagy mennyiségben
tartalmaz káliumot, foszfort, magnéziumot, kalciumot, vasat, cinket,
nátriumot, mangánt, rezet, fluort valamint jódot is.
A lenmagolaj az anyagcsere mértékét is növelheti, ezáltal elősegíti a
gyorsabb zsírégetést aminek köszönhetően tisztítókúrákhoz is alkalmas.
Használható továbbá székrekedéses problémák kezelésére, ugyanis
karbantartja, tisztítja a bélrendszert. Nagyon magas a
gyulladáscsökkentő hatása, (pl.: ízületi gyulladás) érelmeszesedés-,
szívbetegségek, ritmuszavarok megelőzésére is ajánlott. Méregteleníti a
szervezetet és májregeneráló hatással rendelkezik.
FOGYASZTÁSI JAVASLAT: napi 1 evőkanál
A
friss lenmagolaj tárolására fordítsunk különös gondot. A szavatosság
pontos megőrzésének dátuma az üvegen feltüntetésre kerül.
Bontatlanul hűvös, száraz, napfénytől védett helyen tároljuk. Felbontás után tegyük hűtőszekrénybe, és 3 hónapon belül használjuk fel.
Értékelés-véleményezés